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龙眼烧白[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
·图  片:
龙眼烧白[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 猪肋条肉(五花肉) 500克  白菜 200克。  
泡椒 40克。   
豆豉 8克  酱油 8克  盐 5克  各适量。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将猪肉刮洗干净,放锅内煮五成熟捞出控干水分,在肉皮上擦上红酱油后待用;

2.将炒锅放旺火上烧五成热,放入肉块、肉皮炸成棕红色捞出沥油,切24片;

3.将红辣椒去蒂去籽,每个切4段;

4.将白菜洗切碎;

5.在每段辣椒中塞入两粒豆豉,放在一片肉上,卷成筒形,竖立放碗内(带皮的一面贴碗底),逐个放整齐,淋上红酱油(加精盐);

6.将白菜摊平放在上面,上笼蒸2小时,取出扣在碟上即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 五花肉 - 又名方肉、五花三层。 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉...【所有五花肉菜谱
白菜 - 又名大白菜。 白菜原产于我国北方,引种南方,南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。白菜种类很多,北方的大白菜...【所有白菜菜谱
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