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牛蹄花 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 牛蹄筋 500克。   
牛里脊肉 100克  鸡蛋 50克  竹笋 75克。   
青蒜 5克  姜 5克  辣椒(红、尖、干) 4克  酱油 40克  盐 2克  白砂糖 2克  黄酒 15克  味精 1克  淀粉(玉米) 10克  鸭油 75克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜色红润,蹄筋质地弹韧而柔滑,醇香可口,牛肉鲜嫩。由于蹄筋一端刀花张开如花朵,故名蹄花。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.选用圆柱形蹄筋洗净,切成长4厘米的段,用刀在一端交叉着切3刀,成为6瓣;

2.另一端留1.3厘米不切;

3.红辣椒切成小片;

4.青蒜斜切成长1.6厘米的小段;

5.牛肉用刀剔去筋膜,切成长5厘米的薄片,放在碗里,加鸡蛋清,湿淀粉浆拌好;

6.竹笋切成片;

7.炒锅放在中火上,放入鸭油烧热,先下蹄筋煸炒,然后加入牛肉卤汁(150克)、笋片、酱油、盐、黄酒、白糖、青蒜、红辣椒及姜末;

8.待烧烩入味后,及时将浆拌好的牛肉片放入拨开,再烧烩半分钟左右,加入味精,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋上剩余的熟鸭油起锅即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 牛蹄筋 - 蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。” 1.蹄筋中含在丰...【所有牛蹄筋菜谱
·所属菜系: 徽菜 - 徽皖风味,指安徽菜,简称徽菜,是我国八大菜系之一。徽菜的形成与发展,是和安徽的地理环境、经济物产、风尚习俗密切相关联...【所有徽菜
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