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烧鱼乳 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 青鱼 250克。   
木耳(水发) 5克  鸡蛋黄糕 25克  鸡蛋清 100克  山药 25克  黄瓜 25克。   
大葱 10克  姜 5克  白砂糖 2克  味精 1克  黄酒 15克  盐 4克  淀粉(玉米) 8克  香油 50克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜嫩软细腻,味鲜色美。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将青鱼去刺,鱼肉放在垫有肉皮的砧板上,用刀背排捶成鱼泥;

2.葱2.5克切成末,7.5克切成段;

3.姜2.5克切末,2.5克切成片(稍拍一下);

4.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;

5.山药、黄瓜、鸡蛋黄糕均切成宽1厘米、长2厘米的片;

6.木耳切成小片;

7.将鸡蛋清放在碗里搅打成泡沫状,放入鱼泥,加葱、姜末、黄酒、盐、湿淀粉、味精和水,搅拌成糊;

8.炒锅置旺火上,下清水,烧至六成热,将鱼泥做成直径2厘米、长6厘米的圆形长条,全部放入锅里,然后将锅端到微火上;

9.氽至鱼条浮起即成“鱼乳”,倒入漏勺沥水;

10.炒锅置旺火上,放入香油,烧至五成热,下葱段、姜片,煸出香味后,捞出不用;

11.将鸡蛋黄糕、山药、黄瓜、木耳同放进油锅里煸炒几下,加入鸡清汤200克、盐和“鱼乳”;

12.将锅移至微火上焖1分钟,再移至旺火上略焖,然后用湿淀粉调稀勾芡,加入味精,起锅成盛碗即成。(HaoChi123.com)

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