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炸排肉 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 猪肋条肉(五花肉) 250克。   
鸡蛋 100克  肥膘肉 100克  油菜 50克  小麦面粉 25克  糯米粉 50克。   
小葱 5克  姜 5克  味精 1克  盐 4克  猪油(炼制) 50克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜色金黄油亮,经两次油炸,外酥里嫩,香而不腻。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将葱、姜切末;

2.猪肉去皮剁碎,放入碗内,加葱、姜末、盐(2.5克)、味精一起调拌均匀成馅;

3.肥膘肉放入汤锅内,煮至七成熟时捞出晾凉,切成长3.3厘米、厚0.5厘米、宽3.5厘米的片,平摆在盘内,撒上面粉;

4.将肉馅放在肥膘肉片上面抹平;

5.油菜叶用开水烫过后放在冷水中漂凉,切成和肥膘肉同样大的片,覆盖在肉馅上,即成“炸排肉”生坯;

6.鸡蛋磕入碗内搅打开,加糯米粉、盐(1克),调匀成糊;

7.炒锅放在旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,将“肉生坯”逐个儿裹一层蛋糊,分两次下锅炸至浅黄色时捞起;

8.待油烧至七成热时再全部下锅,复炸至金黄色时捞出装盘,淋上香油即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 五花肉 - 又名方肉、五花三层。 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉...【所有五花肉菜谱
·所属菜系: 徽菜 - 徽皖风味,指安徽菜,简称徽菜,是我国八大菜系之一。徽菜的形成与发展,是和安徽的地理环境、经济物产、风尚习俗密切相关联...【所有徽菜
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