美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 湘菜 > 正文

荤素十锦 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 火腿 50克  鸡胸脯肉 50克  香菇(鲜) 50克  冬笋 50克  四季豆 100克  韭黄 100克  红辣椒 100克  绿豆芽 200克。 
鸡蛋 225克。   
盐 5克  味精 2克  香油 50克  淀粉(豌豆) 5克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:五光十色,清爽可口。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.香菇切去蒂;冬笋片成薄片;将香油烧沸,下入冬笋、香菇,加少许盐煸炒入味,装盘晾凉。

2.鸡蛋的清和黄分别用碗装上;蛋清打散兑入适量的盐和汤搅匀,装入抹上油的盘内,上笼蒸熟,取出晾凉;蛋黄加入盐、汤100毫升和湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)搅匀,用锅烫成蛋皮。

3.四季豆、韭黄摘去老根和筋;绿豆芽摘去花和根;大红辣椒去蒂去籽,煮都分别下入开水锅氽熟,拌上盐和香油。

4.将上列各种原料都切成5厘米长丝,配好色,摆在盘子周围,中间放各种混合的原料丝。

5.食用时,将味精、香油、汤兑汁淋上即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 豆芽 - 又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。 黄豆芽:黄豆蛋白质含量虽高,但由于它存在...【所有豆芽菜谱
·所属菜系: 湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜
·试试这些:
·砂仁豆芽瘦肉汤
·清蒸素鸭子
·红椒金菇炒豆芽
·荤素丝塔
·炒合菜戴帽
·芽菜蛋羹
·油泼豆莛
·翡翠银芽
·大豆芽肉片汤
·清肠大豆芽豆腐汤
·食友点评:
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 声明
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息