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花生番茄鱼丁 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 草鱼 300克。   
花生仁(生) 100克  番茄 250克。   
鸡蛋清 25克  猪油(炼制) 50克  料酒 25克  盐 5克  味精 2克  大葱 10克  姜 10克  淀粉(豌豆) 25克  胡椒粉 1克  香油 15克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽美观,鱼丁鲜嫩,花生香脆,味道鲜美。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.草鱼去骨留鱼肉切成1厘米大小的斜方丁,用蛋清加入适量的盐和干淀粉调制成浆,把鱼丁浆好;

2.花生米用开水泡发,剥去皮,下油锅炸至焦酥呈黄色,倒入漏勺沥油;

3.番茄用开水烫一下,剥去皮,剔去籽,切成鱼丁一般大的丁;

4.葱切成段,姜切成米;

5.用鸡汤200毫升、味精、盐、湿淀粉、香油、葱段兑成汁;

6.锅内放入油烧至五成热时,下入浆好的鱼丁用筷子拨散滑至八成熟,倒入漏勺沥油;

7.锅内留50克油,下姜米、番茄丁、滑熟鱼丁、料酒和兑汁,放入花生米、胡椒粉翻颠几下,装入盘内即成。(HaoChi123.com)

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