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三鲜凤羹 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 鸡胸脯肉 250克  干贝 50克  火腿 50克  凤尾菇 200克  丝瓜 200克。   
鸡蛋清 125克。   
料酒 15克  盐 7克  味精 1克  胡椒粉 1克  大葱 20克  姜 20克  淀粉(蚕豆) 25克  鸡油 15克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽美观,鸡茸滑嫩,配料清爽,味美浓鲜。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.葱和姜一半拍破,一半捣烂用料酒和少许水取汁;将凤尾菇根部泥沙削皮,洗净,下入开水锅氽熟捞出,切成细丝;熟瘦火腿切成细丝;丝瓜刮去粗皮,留青嫩皮,切成3厘米长的段,用滚刀法片下青嫩皮,切成丝。

2.把干贝的筋(在干贝上有一小块与大部分颜色不同的即是)掰去,洗一遍,用碗装上,放入葱姜和水(水以没过为准),上笼蒸发取出,捞出干贝(原汤保留用)搓散成丝。

3.将鸡柳条肉上的筋剔去,放在垫有肉皮的砧板上,用刀背捶成细茸越细越好,无筋无粒,放入适量的凉鸡汤内,把鸡茸?散,加入适量的盐、味精、湿淀粉50克(淀粉25克加水25克)、鸡蛋清搅匀成稀糊。

4.食用时,将鸡汤和干贝原汤倒入锅内,随即下入凤尾菇丝、火腿丝、干贝丝、盐、味精、丝瓜汤烧开,捞入汤盅内,调好味,再将调好的鸡茸倒入鸡汤内,用瓢推锅底以免粘锅(这时汤不能大开,以免冲散不成颗),待熟浮起时,装入三鲜汤盅内,撒胡椒粉,淋鸡油即成。(HaoChi123.com)

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