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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
猪肺 800克 小白菜 500克。 料酒 50克 盐 10克 味精 2克 胡椒粉 1克 鸡油 15克 大葱 15克 姜 15克 各适量。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 奶白汤浓,味道鲜美。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.把肺的气管套在自来水龙头上,冲净肺叶中的血液,使它无一点红色,全成白色,倒去水分,放入冷水锅内烧开氽过捞出洗净,再放入开水锅白煮到五成烂时捞出,剔除肺小管,片成5厘米长、3厘米宽的片,用碗装上,放入料酒、拍破的葱、姜、盐、汤,上笼蒸烂。 2.小白菜去边叶留小苞,用开水氽过,用冷水过凉。 3.食用时,将锅放入奶汤1000毫升和白肺,加入盐、味精,烧开撇去泡沫,调好味,下入小白菜苞,放胡椒粉,装入汤盘内,放鸡油即成。 贴士:此菜中猪肺的气管、肺叶不破。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
猪肺 -
猪肺质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。
猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽...【所有猪肺菜谱】 小白菜 -
又叫青菜、油白菜、白菜秧。
小白菜是十字花科大白菜的变种,叶坚挺而亮,椭圆或长圆形,长约30厘米,色泽青绿,叶基部渐狭...【所有小白菜菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜】 |
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| ·食友点评: |
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