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桂花青豆泥[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
·图  片:
桂花青豆泥[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 豌豆 250克。 
淀粉(蚕豆) 13克  红绿丝 5克。   
冰糖 150克  猪油(炼制) 100克  糖桂花 5克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:翠绿如茵,繁花似锦,芳香甜润,清淡爽口。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将青豆洗净煮烂,压碎去壳成泥;

2.冰糖捣碎,溶化成糖汁;

3.炒锅置旺火上,下入熟猪油烧热,加清水100毫升、冰糖汁、青豆泥、糖桂花5克、湿淀粉,用勺不断炒动;

4.炒至豆泥沸腾起泡时,起锅盛盘即成。

贴士:糖炒豆泥,注意火候,不要翻沙。(HaoChi123.com)

·营养价值: 青豆 - 又名青大豆。 按其子叶的颜色,又分为两种:青皮青仁大豆,青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸...【所有青豆菜谱
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