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玉带肚尖卷 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 猪肚 400克  酱姜 500克。   
冬笋 70克  香菇(鲜) 50克  蘑菇(鲜蘑) 50克  胡萝卜 150克。   
鸡蛋 150克  猪油(炼制) 100克  料酒 25克  盐 5克  味精 2克  胡椒粉 1克  大葱 50克  淀粉(豌豆) 25克  香油 15克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:滑嫩香嫩,味鲜可口。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.水发香菇去蒂洗净;冬笋去壳洗净和酱姜都切成丝;葱白切成5厘米长的段(葱青作捆扎之用);胡萝卜切成树叶形;蘑菇切成片;鸡蛋去黄用清,加入适量的盐、干淀粉20克调制成浆。

2.将肚尖头剔去油和筋,切成5厘米宽的块,再片成5厘米长的薄片,摊放木板上,将冬笋、香菇、酱姜丝各放三根在肚尖的一端卷成筒,然后用葱青捆扎,切去两头伸出的部分,用余下的蛋清上浆,用汤、盐、味精、香油、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)兑成汁。

3.食用时,锅烧热放入猪油烧到六成热时,下入肚尖卷,滑至八成熟倒入漏勺沥油;锅内留油50克,下入胡萝卜片、蘑菇片,加盐炒一下,倒入滑熟肚尖卷,烹料酒,随即冲下兑汁,翻炒几下,放香油,装盘即成。

贴士:此菜中酱姜选用的是子油姜,子油姜是湘潭市传统名牌酱菜,距今已有两百多年历史。其特点是色泽素雅,酱香浓郁,脆嫩可口,微辣开胃,既可单独食用,又可用为调料。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猪肚 - 又名猪胃。 为猪科动物猪的胃。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适...【所有猪肚菜谱
·所属菜系: 湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜
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