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豆豉鲮鱼炒肾球[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:123美食网 作者:未知
·图  片:
豆豉鲮鱼炒肾球[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 豆豉鲮鱼30克、鸭肾150克、生姜、葱各10克。 
花生油30克、盐5克、味精10克、胡椒粉少许、湿生粉适量。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、豆豉鲮鱼切粒,生姜去皮切末,葱切花,鸭肾去外皮切花(成球状)。 

2、烧锅下油,放入姜末,豆豉鲮鱼炒香,加入鸭肾球同炒至八成熟。 

3、待鸭肾球快炒熟时,再调入盐、味精,撒放胡椒粉翻炒数次,用湿生粉勾芡撒上葱花即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲮鱼 - 又名雪鲮、土鲮鱼、鲮公、龄鱼。 鲮鱼生长在水温较高的水域,不耐低温,一般水温低于7℃时即不能生存,所以天然鲮鱼主要产于...【所有鲮鱼菜谱
·所属菜系: 港台菜 - 台湾菜,口味清淡,菜品精致,主料以海鲜为主,融会了闽菜、粤菜及客家菜的烹调手法,先后经过荷兰、日本的文化影响,再结合...【所有港台菜
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