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软酥鸡翅肫[图] 做法及步骤

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　评论：0　来源：转自互联网　作者：未知

·图　　片:

·原　　料:

鸡翅 1500克  鸡肫 150克。
荸荠 100克  菊花 50克  香菜 50克  猪肋条肉（五花肉） 500克。
番茄汁 20克  植物油 100克  香油 50克  料酒 50克  盐 10克  醋 50克  冰糖 70克  大葱 30克  姜 30克  江米酒 50克  各适量。(HaoChi123.com)

·特　　色:

汁浓香酥，甜酸味美。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1.将五花肉刮洗干净，切成1厘米厚片，下入开水锅内氽过捞出，洗净血沫；

2.鸡翅膀清去残存的毛，砍去翅尖，下入开水锅氽过，捞出洗净血沫；

3.鸡翅抹上江米酒，下入油锅炸成金黄色；

4.鸡肫撕油，一切两开，有筋一面朝下，用直刀剞十字交叉花刀(深度剞至筋皮为止)，下入开水锅内氽过，捞出洗净；

5.香菜摘洗干净；姜切成片；葱切两节；

6.用一垫有粗竹席的沙钵内，先垫放五花肉、姜片，再放鸡翅和肫，然后放葱，加入料酒、冰糖、适量香醋、盐和水(水以没过鸡翅和肫为准)，盖上盖，在旺火上烧开，撇去泡沫，再移用小火煨至酥脆为止；

7.将软酥鸡翅肫的沙钵上火，收至酥香汁浓，加入香油取出，葱和姜垫在盘子底，鸡翅膀摆在盘的周围，鸡肫花摆在中间，将浓汁浇盖在鸡肫上，边上拼上香菜、茄汁、菊花、荸荠即成。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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