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| ·原 料: |
野鸡 400克 韭黄 500克。 鸡蛋 75克。 猪油(炼制) 100克 料酒 25克 盐 8克 味精 3克 胡椒粉 1克 大葱 10克 姜 10克 淀粉(豌豆) 15克 香油 15克 各适量。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 滑嫩鲜香,味道可口。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.韭黄一根一根地撕去皮,切成4厘米长,洗净并沥干水分;葱、姜捣烂,用料酒取汁;鸡蛋去黄留清。 2.将野鸡脯肉剔去筋,片成5厘米长的片,再切成3毫米粗的丝,用葱姜酒汁、盐、蛋清、湿淀粉调匀浆好,拌上一点香油。 3.锅烧热,放入猪油烧到五成热时,下入野鸡丝,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留50克油,下入韭黄,加盐炒一下,再加入味精、胡椒粉和汤,用湿淀粉调稀勾芡,将滑熟的野鸡丝倒进来翻炒几下,放香油,装入盘内即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
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又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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