|
| ·图 片: | |
|
|
|
|
| ·原 料: |
鲜贝 500克。 鸡蛋清 50克 红辣椒 10克 香菜 15克。 猪油(炼制) 70克 料酒 20克 盐 5克 味精 1克 白砂糖 10克 醋 5克 辣椒酱 10克 大蒜 10克 大葱 10克 姜 10克 花椒粉 1克 香油 10克 淀粉(豌豆) 18克 各适量。(HaoChi123.com)
|
|
| ·特 色: | 色泽红亮,滑嫩柔软,多味香鲜。(HaoChi123.com) |
|
| ·操 作: |
1.葱和姜切成米。蒜子拍烂剁成泥。红辣椒切成米,香菜摘洗干净。 2.将鲜贝洗净,用净白布按干水分,将鸡蛋清、适量的盐、干淀粉调匀,把鲜贝浆好。用鸡汤100毫升、红辣椒酱、醋、盐、白糖、湿淀粉、香油兑成汁。 3.锅内放入油烧至六成热时,将鲜贝下入油锅内滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留50油,下入花椒粉、姜米、蒜泥、红椒米、煸炒出香辣味,将滑熟的鲜贝复倒入锅内,烹料酒、随即冲下兑好的汁,翻颠几下,装在盘内,拼香菜即可。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
贝肉 -
又名扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。
干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成,呈短圆柱状,浅黄...【所有贝肉菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|