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事事平安做法及步骤

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　评论：0　来源：可口网　作者：未知

·原　　料:

玉米（鲜） 150克胡萝卜 150克土豆 150克海带(鲜) 110克。
盐 4克各适量。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1.玉米洗净，切小段；

2.胡萝卜去皮，切滚刀块；

3.土豆去皮，切滚刀块；

4.海带结洗净；

5.将4种材料放锅内，加清水6碗煮开，改小火烧半小时；

6.加盐调味后，即可盛出食用。

贴士：
1.玉米本身即有甜味，所以不用另加味精，且海带久煮后鲜味会留在汤中；胡萝卜要挑选红心的品种，吃起来比较甜，而且不会有胡萝卜的气味；

2.如果为了增加鲜度与甜度，或放一截甘蔗同煮，待材料熟软时再拣出。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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·所属菜系:

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