|
|
|
| ·原 料: |
虾仁 100克 蘑菇（干） 80克。
大葱 30克 盐 5克 味精 5克 香油 10克 胡椒粉 5克 各适量。(HaoChi123.com)
|
|
| ·操 作: |
1.将蘑菇泡软去蒂，切块； 2.将葱切2厘米长的段； 3.将虾仁、蘑菇、葱段放开水中稍烫，捞出； 4.将粥倒入锅中煮开锅后加虾仁、蘑菇、葱段、精盐、味精、香油、胡椒粉煮开锅后即可。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
虾肉 -
虾属节肢动物甲壳类，种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾（南美白对虾，南美蓝对虾）、明虾、基围虾、琵琶虾、龙...【所有虾肉菜谱】
蘑菇 -
又名蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌。
蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实...【所有蘑菇菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
美味粥品 - 【所有美味粥品】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|
