| 1.大白菜洗净,切大片,用2大匙油炒软后,先放入炖盅内; 2.猪肚切条; 3.鱿鱼切花后氽烫过捞出; 4.海参洗净,先去腥再切厚片; 5.火腿先煮过再取出切片; 6.香菇泡软,去蒂,分别放置在大白菜上; 7.大草虾剪掉须足,氽烫过捞出,备用; 8.将调味料放入炖盅内,移入电锅或蒸笼蒸40分钟,然后放入草虾再蒸5分钟即可移出食用。 贴士: 1.只要凑足5种不同颜色和不同种类的材料都可以称为“五福”,所以内容并没有一定的限制; 2.草虾易熟,不宜久蒸,所以最后才放; 3.炖盅入锅蒸时,如果外锅水分在未炖足时间就已不足时,一定要加热水,不能加冷水,否则炖盅易受骤冷冲击而破裂,取出后也要在底下垫一块干布,再放下容器,以延长炖盅的使用寿命。(HaoChi123.com) |