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生炒水鱼丝 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 甲鱼 220克  冬笋 300克。
香菇(鲜) 20克  籼米粉(干、细) 25克  鸡蛋清 8克。   
姜 5克  大蒜 5克  味精 10克  黄酒 8克  香油 5克  胡椒粉 8克  淀粉(玉米) 8克  盐 10克  老抽 13克  大葱 5克  生抽 5克  花生油 50克  各适量。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将水鱼(甲鱼)宰杀处理后起肉(4只爪的肉切丝);

2.另将水鱼裙放在锅里煲脸后,取出切成丝;

3.冬笋、冬菇分别洗净切丝;

4.姜、葱切细丝,蒜剁细成茸;

5.淀粉(8克)放碗内加水调出湿淀粉(15克)待用;

6.把水鱼丝用蛋白和湿淀粉拌匀;

7.笋丝加精盐滚过,取起滤干水分,用湿淀粉、味精3克、精盐3克、老抽、胡椒粉麻油调成碗芡;

8.以文火将笋丝炒干水分,取出待用;

9.将炒锅洗净,放入生油烧至大滚,把米粉炸好,倒出滚油,加入猪油,烧至八成热时,将水鱼丝及水鱼裙泡油至熟,取出;

10.将姜丝、蒜茸、冬笋丝、冬菇丝炒匀,放入水鱼丝、水鱼裙,烹酒,勾碗芡炒匀,加猪油,即可装碟,另将炸米粉伴边。(HaoChi123.com)

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