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| ·原 料: |
鲤鱼 750克。 猪排骨(大排) 150克。 香糟 30克 姜 20克 小葱 15克 盐 4克 味精 3克 白砂糖 10克 植物油 35克 各适量。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 肉质软滑,糟汁香浓。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.鲤鱼宰杀去鳞,开肚去内脏、鱼鳃,洗净切成两段; 2.排骨斩成块,每块约20毫升; 3.烧热炒锅,下油烧至微沸,放入鲤鱼煎至两面金黄色,取出待用; 4.沙锅洗净,中火烧热下油,放入姜片、葱条、排骨爆香,加入煎鱼、精盐、白糖、味精、清汤(或水)100毫升,最后将糟汁淋在鱼面上,加盖用中火烧30分钟至香味透出,原煲上席。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鲤鱼 -
又名龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤。
鲤鱼因鱼鳞上有十字纹理而得名。体态肥肚,肉质细嫩。
产于我国各地淡水河湖...【所有鲤鱼菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
粤菜 - 广东菜,简称粤菜,是我国四大菜系之一,有“食在广州”的美誉。广东地处亚热带,濒临南海,四季常青,物产丰富,山珍海味无...【所有粤菜】 |
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| ·食友点评: |
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