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掐菜炒鸡丝 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鸡胸脯肉 250克  绿豆芽 150克。   
火腿 5克  鸡蛋清 25克。   
黄酒 10克  盐 3克  味精 3克  淀粉(蚕豆) 5克  色拉油 30克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽白净,鲜嫩爽口。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将鸡脯肉批成大片,切成鸡丝;

2.切好的鸡丝内加黄酒、精盐和鸡蛋清、湿淀粉,捏匀上浆;

3.绿豆芽掐去头尾,洗净待用;

4.炒锅置旺火上烧热,下色拉油,烧至三成热,倒入鸡丝用筷子划散,呈玉白色时用漏勺捞出;

5.再倒入掐菜,暗养一会儿,倒入鸡丝中,沥去油;

6.将炒锅复置火上,倒入掐菜鸡丝,调入黄酒、精盐、味精,迅速颠锅炒匀,起锅装盘,散上切好的火腿丝,即成。

贴士:
1.鸡丝要炒得洁白鲜嫩,掐菜食时要富有脆性;

2.因有鸡丝、豆芽菜过油过程,需准备色拉油500克;

3.“掐菜”是豆芽菜,以绿豆芽为主品,用手将绿豆芽,掐去芽头、根,杭州人又叫掐菜,用它与鸡丝同烹,爽脆香嫩。(HaoChi123.com)

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