| 1.将海蜇皮表面红膜剥去，用凉开水洗净，切成长3.5厘米的细丝； 2.海蜇皮丝内加入精盐，浸在凉开水中用手搓去涩腥味，反复洗涤，去掉咸味，然后，在凉水中浸漂1小时，捞出沥干水； 3.将熟火腿、熟鸡脯、青椒切成丝； 4.把黄瓜去皮，去籽切成丝，用精盐5克抓拌，沥干水； 5.把青椒丝在沸水中略烫一下，捞出待用； 6.取蒜、白糖、味精、酱油、醋调成汁； 7.先将调成的汁与海蜇丝、黄瓜丝拌匀，放在盘里； 8.然后撒上熟鸡丝、青椒丝、熟火腿丝，淋上芝麻油即成。 贴士：海蜇皮要洗涤干净，需要多次换水漂洗才能去掉异味，清除沙粒，洗时忌用热水，以防收缩失去脆感。(HaoChi123.com) |
