| 1.将海蜇皮表面红膜剥去,凉开水洗净,切成3.5厘米长的细丝; 2.海蜇皮丝内加入精盐,浸在凉开水中用手搓去涩腥味,洗涤至去咸味,在凉开水中浸漂1小时,捞出沥干水; 3.黄瓜去皮、去籽,切成丝,用精盐抓拌、沥去水; 4.青椒去蒂、籽,洗净,切成丝用沸水略烫一下,捞出待用; 5.熟火腿切丝; 6.鸡脯肉洗净,入锅煮熟,晾凉,切成细丝; 7.取蒜末、白糖、味精、酱油、醋调成味汁; 8.先将调好的汁与海蜇丝、黄爪丝拌匀,放在盘里; 9.再盖上熟鸡丝、青椒丝、熟火腿丝,淋上香油即成。 贴士: 1.海蜇皮品质的好坏与质地有十分密切的关系,浙江舟山渔场的海蜇皮,能严格以“三矾”处理,质量较好; 2.另外蜇皮在烫水中,要掌握分寸,过了太老,不够脆性就不足,此点在做“拌海蜇皮”这道菜中显得尤为关键。(HaoChi123.com) |