|
|
|
| ·原 料: |
鳝鱼 300克。 芝麻 30克。 香油 5克 植物油 75克 大葱 3克 大蒜 3克 姜 2克 白砂糖 20克 味精 1克 辣酱油 15克 料酒 5克 醋 1克 各适量。(HaoChi123.com)
|
|
| ·操 作: |
1.热锅加油至高温,鳝鱼拉直放入锅中炸脆,捞起沥干。 2.锅中油去掉一部分,放入葱花,蒜末爆香,加糖,味精,辣酱油,姜水(姜末加水),酒,醋熬者至粘稠状,再将鳝鱼倒入,让汁液均匀沾满鳝鱼。 3.起锅前,淋上麻油,香脆鲜美。 贴士: 1.鳝鱼炸脆后易断,沾汁液时要小心留意。 2.起锅前若再撒上芝麻油,则口感更佳。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
鳝鱼 -
又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆。
鳝鱼,也叫黄鳝,长鱼海蛇等,味鲜肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小...【所有鳝鱼菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
苏菜 - 苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。
江苏菜的特点...【所有苏菜】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|