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红扒肘子[图] 做法及步骤

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·图  片:
红扒肘子[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 猪肘750克。
小葱10克 姜10克 盐5克 黄酒10克 花生油60克 酱油20克 糖色10克。(HaoChi123.com)
·特  色:“红扒肘子”是河南的民间传统菜,历史悠久,家喻户晓,喜庆筵席,无不选用。肘子经氽、煮、炸、蒸、扒等多道工序制成。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.肘子洗净,放汤锅内用旺火氽透,捞出抹上糖色;

2.炒锅放旺火上,加花生油,七成热时下入肘肉,炸成柿红色捞出,用刀切成象眼块;

3.肘肉皮朝下放在汤碗中,加酱油、精盐、葱段、姜片,添头汤100毫升,上笼蒸烂;

4.蒸烂的肘肉拣去葱姜,放锅垫上;

5.炒锅置火上,添入精盐、黄酒、头汤400毫升;

6.将锅垫放入,用小火扒制;

7.待肉烂汁浓,将锅垫用漏勺托起,把肘肉扣在盘内,余汁浇上即成。

贴士:
1.猪肘肉含丰富的胶原蛋白与弹性蛋自,烹制时不易软烂,所以蒸的时间要长,一般为一个半小时以上,这样能保证肉质软烂,并能使味透入肉内;

2.炒糖色,先将锅烧热,下点油加入白糖炒,待糖溶化,起泡,色为暗红时,加入开水,使糖水溶合即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猪肘 - 又名猪肘、蹄膀。 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的...【所有猪肘菜谱
·所属菜系: 豫菜 - 中州风味,指河南省地方风味,简称豫菜,因其地理位置,正在中央,影响所及,遍及东西南北,是我国著名的地方菜系之一。河南...【所有豫菜
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