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鱼兜子
分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 草鱼700克 粉皮150克。
冬笋30克 豌豆20克 鸡蛋清25克 淀粉(蚕豆)15克。
味精3克 黄酒15克 姜30克 醋20克 香油15克 猪油(炼制)50克 盐5克。(HaoChi123.com)
·特  色:1.“兜子”是河南历史悠久的传统莱肴,因这类食品的形状很象古代兵士的头盔(即“兜鍪”)故名“兜子”。从五代至元、明年间是对这类食品的总称。宋代陶谷的《清异录》载:五代后周时,汴梁食肆张年美家,2月15日售“涅盘兜”;《东京梦华录》记载多品,有“鱼兜子”、“决明兜子”、“石首兜子”、“鲤鱼兜子”、“江鱼兜子”等。皇宫内还有以鱼虾、蕨莱制成的“山海兜”。元代《居家必用事类全集》、明代《多能鄙事》中还记有“莲荷兜子”、“蟹黄兜子”等,对其制法记述亦颇详尽,可见“兜子”在我国流传已有上千年的历史。

2.“鱼兜子”是将鱼肉加工成鱼仁,配以多种辅料,煸炒成馅,以粉皮包裹成兜,经蒸制而成,软嫩鲜香,宜蘸醋食。(HaoChi123.com)

·操  作: 1.草鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,片取净肉洗净切成0.6厘米见方的菱形鱼仁;

2.冬笋削皮洗净,切成同样大小的菱形丁;

3.生姜洗净去皮切成末;

4.鸡蛋清、湿淀粉调成糊;

5.鱼仁放入蛋清内抓匀;

6.炒锅置旺火上,放入熟猪油,至四五成热,放入鱼仁,划散至透,见鱼仁洁白捞出沥油;

7.炒锅内留少许熟猪油,旺火烧至六成热,下入冬笋丁、豌豆、姜末15克和鱼仁,随即兑入精盐、味精,翻两个身入味,添入清汤75毫升;

8.用黄酒?开湿淀粉10克勾芡,将汤汁收浓,盛出晾凉,分成12份;

9.绿豆粉皮用开水泡软,搌干水分,裁成8至10厘米的等边三角形12个;

10.每张绿豆粉皮放一份炒好的鱼仁,抹上糊,包成三角形,逐个包好,放入盘内;

11.包好后上笼蒸透取出,即成“鱼兜子”;

12.醋、姜末15克、香油放在一起兑成汁,随“兜子”同时上桌。

贴士:
1.鱼仁划油,断生即止,勾浓芡,捞出沥油;

2.鱼兜子包成三角形,注意封严,不可漏馅。(HaoChi123.com)

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