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豫式清蒸武昌鱼 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 武昌鱼750克。
冬笋20克 火腿12克 香菇(干)10克 猪油(板油)10克。
盐5克 味精2克 黄酒10克 小葱15克 姜10克 猪油(炼制)15克。(HaoChi123.com)
·特  色:伊鲂即伊河团头鲂,称武昌鱼,俗名鳊鱼。伊河伊川至巩县段所产最佳,与洛河鲤鱼齐名,谚曰:“洛鲤伊鲂,贵如牛羊。”伊鲂入馔,在古籍中早有记载。三国时陆机在《毛诗草木鸟兽虫鱼疏》中说:“伊洛鲂鱼广而薄,肥恬而少力,细鳞,鱼之美者。”伊鲂之美在于肉质细嫩,滋味清鲜,为鳊鱼之上品,尤宜清蒸。”此菜为豫菜名品。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.武昌鱼宰杀洗净后,扩一下,使尾鳍呈叉形,在鱼背两侧,自头至尾,从腹至脊背斜剞成5条瓦垄形刀纹;

2.用精盐遍擦鱼身内外;

3.把葱段每根相距4厘米放入盘中,将鱼放在葱段上;

4.香菇浸发,去蒂,洗净,备用;

5.将笋去皮,洗净,焯熟,片成5厘米长,2厘米宽的薄片;

6.将片好的笋分4股相对地斜摆在鱼身四周;

7.熟火腿切成5厘米长、2.5厘米宽的薄片4片;

8.将切好的火腿纵横分放在笋片与笋片之间,构成“米”字形,正中放猪板油丁,板油丁上放香菇一个;

9.将精盐和味精均匀地撒在鱼身上,随即淋上黄酒,浇上熟猪油,放上姜片,放入蒸笼中用大火蒸10分钟左右;

10.下笼后取去姜片,滗出原汁,淋到鱼身上即成。

贴士:“扩”是豫菜中鸡、鱼原料整型初加工的一种方法,整鱼剁去胸鳍、背鳍的1/3,尾鳍修整齐,称为“扩”。(HaoChi123.com)

·营养价值: 武昌鱼 - 又名鳊鱼、鲂鱼、团头鳊、缩项鲂。 武昌鱼主产于长江中下游,以湖北为最多,多产在5~8月。武昌鱼体扁侧,呈长棱形,背隆起...【所有武昌鱼菜谱
·所属菜系: 豫菜 - 中州风味,指河南省地方风味,简称豫菜,因其地理位置,正在中央,影响所及,遍及东西南北,是我国著名的地方菜系之一。河南...【所有豫菜
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