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清蒸鲻鱼[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
清蒸鲻鱼[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 鲻鱼1条1500克、姜片10克、熟火腿15克。
春笋15克、水发香菇15克、葱25克。
精盐10克、绍酒5克、冰糖10克、猪板油15克、熟猪油15克、(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将熟火腿、熟香笋切成长3厘米、宽2、宽厚0.5厘米的片。葱切成3厘米长的段。猪板油剥去膜,切丁。 

2、将鲻鱼去鳞,剖洗干净,斩去头尾,取用鱼的中段,在背脊肉上剞成网纹。半板油丁、火腿片、香菇、春笋片、葱段均摆在鱼上面,加入绍酒、冰糖和精盐,上笼用旺火蒸约10分钟取出,拣去姜片、葱段,淋上熟猪油即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲥鱼 - 又名鳃鱼、瘟鱼、时鱼、三来鱼、三黎鱼。 体呈长椭圆形,较侧扁,一般体长25~40厘米。口大,端位。吻尖,下颌稍长于上颌。上...【所有鲥鱼菜谱
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