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溜蟹黄 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 蟹黄200克。
植物油40克 醋15克 料酒10克 味精5克 盐2克 淀粉(玉米)5克 大葱3克 姜8克。(HaoChi123.com)
·特  色:金黄色,味鲜香。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 炒勺上火,放油烧热,葱姜末炝勺;
2. 然后下蟹黄煸炒,加醋、料酒、高汤、味精,焖五分钟;
3. 用水淀粉勾芡,淋明油出勺装盘,撒上姜末即成。(HaoChi123.com)
·营养价值: 蟹肉 - 蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。蟹肉是用海蟹剥制而成,外型为...【所有蟹肉菜谱
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