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桂花鱼丁 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鳜鱼125克。
鸡蛋100克 玉兰片15克 黄瓜10克 香菇(鲜)10克。
料酒10克 味精2克 淀粉(玉米)10克 鸡油100克 大葱10克 姜5克 盐2克。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.把净鳜鱼肉用刀背砸成碎泥,切成方丁;

2.把鸡蛋放碗内搅匀;

3.加入料酒、盐,把鱼丁放入调匀;

4.把玉兰片、黄瓜、香菇分别切成细丝;

5.炒勺上火,放入鸡油烧热,把鱼丁鸡蛋倒入翻转至熟,用手勺划碎;

6.加入葱米、姜米、兰片丝、香菇丝、黄瓜丝、味精煸炒;

7.淋入淀粉,淋入鸡油,出勺即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 桂鱼 - 又名鳜鱼、鳖花鱼、稣鱼、鲜花鱼、石桂鱼、花鲫鱼、鲈桂。 鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体...【所有桂鱼菜谱
·所属菜系: 清真菜 - 清真菜,又称伊斯兰教菜或清真教门菜。最早可追溯到唐、宋时期伊斯兰教的传人。中国清真饮食是指中国穆斯林食用的、符合伊斯...【所有清真菜
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