|
|
|
| ·原 料: |
鳜鱼250克。 鸡肉75克 玉兰片25克 香菇(鲜)10克 豌豆苗10克。 大葱5克 姜5克 味精3克 淀粉(玉米)50克 鸡油75克 玉米面(黄)5克 料酒5克 盐3克。(HaoChi123.com)
|
|
| ·操 作: |
1.将净鱼肉片成6.7厘米长、4厘米宽的大薄片; 2.熟鸡肉、玉兰片、香菇切成碎米; 3.炒勺上火,放底油,加入葱米、姜米、熟鸡肉、玉兰片米、香菇米煸炒; 4.加入料酒、精盐、鸡汤、味精,淋入淀粉成馅状; 5.坐勺上火,放入鸡油,加入豌豆苗微炒; 6.投入料酒、鸡汤、盐、味精烧开; 7.撇去浮沫,用水淀粉勾成玻璃芡,淋入鸡油,浇在鱼卷上即成。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
桂鱼 -
又名鳜鱼、鳖花鱼、稣鱼、鲜花鱼、石桂鱼、花鲫鱼、鲈桂。
鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体...【所有桂鱼菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
清真菜 - 清真菜,又称伊斯兰教菜或清真教门菜。最早可追溯到唐、宋时期伊斯兰教的传人。中国清真饮食是指中国穆斯林食用的、符合伊斯...【所有清真菜】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|