| 1.将鳝鱼摔打头部,打晕后把鱼头挂在木板的钉子尖上,背朝上捋顺,用小刀从脊背一侧划开; 2.再用刀压住平片去掉背脊骨,去头尾,去内脏(洗去黏液),顶刀切丝; 3.冬笋、冬菇均切成3厘米长的丝; 4.元葱头去皮切去根和尖,顺切成丝; 5.香菜择洗净,切2厘米长的段; 6.冬笋、冬菇丝用沸水焯一下捞出,待用; 7.旺火坐油勺,放清油,烧于五成热,下鳝鱼丝,拨散滑透,捞入漏勺内沥油; 8.原勺留底油,旺火烧热,放入洋葱丝煸炒,再下入姜末、蒜末,煸出香味; 9.下鳝鱼丝、冬笋、冬菇丝翻一下; 10.烹入料酒、酱油、精盐、醋、白糖、味精、高汤少许,迅速翻炒均匀; 11.撒上胡椒粉颠翻,用水淀粉勾芡,淋麻油,颠翻几下,出勺装盘; 12.将香菜段放在盘边上桌。(HaoChi123.com) |