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凤眼牛肉饼 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 牛肉(瘦)250克。
鸽蛋100克 鸡蛋50克 面包100克。
花生油100克 香油25克 料酒10克 酱油40克 味精2克 淀粉(玉米)25克 大葱15克 姜5克 大蒜(白皮)10克 八角3克。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将面包片去外皮,用水浸泡后,把水挤净;

2.将牛肉剁馅;

3.牛肉馅、面包、料酒、酱油、味精、香油、姜米、鸡蛋搅拌成馅;

4.挤成5个均匀的大丸子,按扁成饼状;

5.将肉饼放入热油锅中两面煎透,呈金黄色;

6.坐勺上火,放入花生油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味;

7.加入料酒、鸡汤烧开,捞出佐料;

8.放入酱油、味精、牛肉饼用微火靠至熟透,用铲子铲入盘内;

9.将原汁用淀粉勾成浓汁,淋入香油,浇在每个肉饼上;

10.另取勺上火,放入油,将鸽蛋煎成较嫩的荷包蛋,分别放在牛肉饼上;

11.将勺内余汁加热,浇在鸽蛋上即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的...【所有牛肉菜谱
鸽蛋 - 鸽蛋Pigeonegg;Doveegg,为鸠鸽科动物原鸽或家鸽等的蛋。鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维...【所有鸽蛋菜谱
·所属菜系: 清真菜 - 清真菜,又称伊斯兰教菜或清真教门菜。最早可追溯到唐、宋时期伊斯兰教的传人。中国清真饮食是指中国穆斯林食用的、符合伊斯...【所有清真菜
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