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| ·原 料: |
鲍鱼350克 鸭肝200克。 鸡油100克 料酒15克 味精3克 酱油20克 淀粉(玉米)40克 大葱50克 姜25克 大蒜(白皮)25克 八角5克 盐5克 糖色3克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.将鲍鱼撕去边沿冲净,片成1厘米厚的片; 2.鸭肝片成同样的片,在开水锅中焯透,清水涤洗; 3.将鲍鱼、鸭肝拼码在盘中; 4.坐勺上火,放入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸炸出香味; 5.烹入料酒,加入鸡汤、酱油、糖色烧开; 6.将鲍鱼、鸭肝轻轻推入微焖; 7.放入精盐、味精,淋入水淀粉勾芡; 8.淋入鸡油,翻转过来,再淋入鸡油,装入盘中。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鲍鱼 -
又名鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼。
鲍鱼是海产贝类,同鱼毫无关系,...【所有鲍鱼菜谱】 鸭肝 -
鸭肝为鸭科动物家鸭的肝脏。因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸭肝成为补血养生的最佳食物。
肝脏是动物体内储存养料和解毒...【所有鸭肝菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
清真菜 - 清真菜,又称伊斯兰教菜或清真教门菜。最早可追溯到唐、宋时期伊斯兰教的传人。中国清真饮食是指中国穆斯林食用的、符合伊斯...【所有清真菜】 |
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| ·食友点评: |
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