美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 西北菜 > 正文

青海抓肉 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 羊肉(肥瘦)1000克。
盐5克 酱油25克 料酒5克 醋10克 味精3克 大葱10克 姜4克 大蒜(白皮)5克 青蒜50克 辣椒油10克 花椒20克 香油50克。(HaoChi123.com)
·特  色:清真风味,肉质软嫩,鲜香味美,爽口不腻,别有风味。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.选用新鲜的羊带骨腰窝肉,洗净,按肋条切开,切成长7厘米的羊肉条。

2.切好的羊肉条放入锅中,加葱段、姜片、花椒、料酒、精盐、白汤进行煮制,煮至熟,羊肉条的两端都收缩一些,肋骨露在外面。

3.煮好的羊肉条捞出,晾凉,再码入大海碗中。

4.食用时,再往熟羊肉条上浇煮肉的白汤250克,上屉蒸10分钟。即好。

5.酱油、米醋、辣椒油、香油、蒜泥、青蒜、味精一起调制酸辣汁和蒸好的羊肉一起上桌。自行调配蘸食。(HaoChi123.com)

·营养价值: 羊肉 - 羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇...【所有羊肉菜谱
·所属菜系: 西北菜 - 陕西菜包括陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆等地方风味,是大西北风味的简称,而以陕西菜、甘肃菜具有代表性。在春秋战国时代,...【所有西北菜
·试试这些:
·粉蒸羊肉[图]
·菠汁羊扒
·羊肉鲜虾豆腐汤
·新疆汤饭
·橘皮砚瓦
·滑溜里脊木犀
·焖柏籽羊肉
·胶东炒鲜果
·蒜子煨羊方
·醋熘肉片木犀
·食友点评:
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 声明
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息