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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
肉鸡腿500克。 青柿子椒100克,姜末5克,干辣椒5克。 黄酱50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,盐少许,清汤适量,食油50克,香油5克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 焖辣子鸡腿,是一道家常菜,又分为黄焖和红焖。黄焖用糖和酱油量比红焖要少,一个色浅,一个色深。焖辣子鸡腿是采用红焖的方法。此菜特点是色泽红亮,肉质软烂,酱香醇厚,咸甜微辣。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
(1) 将鸡腿洗净,剁成长方块,用开水焯一下,控干。青柿子椒切成三角块。 (2) 锅放油烧至六成热,先放黄酱,炒出酱香味,下入鸡块炒透,再放姜末、干辣椒稍炒,然后放料酒、盐、味精、白糖,倒入清汤,开锅后用小火焖10分钟,至鸡肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出锅装盘即可。 贴士:此菜用黄酱代替酱油,具有酱香味,如觉颜色太浅,可加些酱油。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸡腿 -
鸡腿肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,...【所有鸡腿菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
粤菜 - 广东菜,简称粤菜,是我国四大菜系之一,有“食在广州”的美誉。广东地处亚热带,濒临南海,四季常青,物产丰富,山珍海味无...【所有粤菜】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
1楼 123网友 发表于 2007-8-2 12:48:00    | | 小张来做小宋休息 | | |
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