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| ·原 料: |
鹌鹑肉100克。 冬笋10克 口蘑5克 黄瓜15克 鸡蛋清35克。 黄酒10克 酱油5克 花椒1克 盐1克 淀粉(豌豆)5克 味精2克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 鹌鹑肉白,汤清见底,咸鲜清淡。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.将净鹌鹑肉片成薄片,用鸡蛋清和湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀,冬笋、口蘑(水发)、黄瓜均成片。 2.勺内放入猪油,四五成热时将鹌鹑片放入油内滑熟倒入漏勺内。 3.勺内放入汤,加入精盐、绍酒、花椒水、酱油、冬笋、口蘑、黄瓜和滑熟的鹌鹑肉片,烧开后,撇净浮沫,放入味精,盛入汤碗内即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鹌鹑 -
又名鹑鸟肉、宛鹑肉、赤喉鹑肉、红面鹌鹑。
是雉科中体形较小的一种。野生鹌鹑尾短翅长而尖,上体有黑色和棕色斑相间杂,具...【所有鹌鹑菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
京菜 - 燕京风味以北京菜为代表。北京自春秋战国以来一直是我国北方重镇,先后有辽、金、元、明、清五朝建都于此,是我国政治、经济...【所有京菜】 |
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| ·食友点评: |
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