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红小豆汤 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 赤小豆400克。
洋葱(白皮)50克 核桃5克 小麦面粉30克 辣椒(红、尖)2克。
植物油20克 盐5克。(HaoChi123.com)
·特  色:汤清、略辣、香,促进食欲。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.红小豆要经过挑选、洗净,放入锅中,加2000克凉水,加5克盐,盖上锅盖,放到火上煮。当水烧开,撇去沫子,再用文火煮一个半小时。

2.单独炒葱头,炒好之前加红辣椒和面粉,和入汤中全部拌匀,再炒1分钟。

3.把葱花放入小豆汤中,加入擦碎的核桃仁、盐适量,继续煮20分钟。

4.上桌时往汤里加香芹菜末即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 小豆 - 又名赤小豆。是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁...【所有小豆菜谱
·所属菜系: 美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓,用米熬成的粘稠状食物 2。因为和“喜欢”有相似发音,网络上常作“喜欢”义解,是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤
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