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芥末鸭掌[图] 做法及步骤

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·图  片:
芥末鸭掌[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 鸭掌300克。
生菜(团叶)100克。
醋15克 香油3克 芥末2克 盐2克 酱油10克。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜呈淡黄色,韧中透脆,浓辣含酸,清爽不腻。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.把鸭掌剥去外皮,用开水煮熟,脱骨并去掌筋,把鸭掌的腕部切下,掌部再竖切两半,码在盘内。

2.生菜去根,用水洗净、消毒,切成1.2厘米长的块,码在盘的周围。

3.将芥末调好,晾凉后加入精盐、香油、醋、高汤等拌匀,浇在鸭掌上即成。

贴士:生鸭掌去掉黄皮后,剪去鸡眼,用七成热的水烫4分钟,捞出,用布包好,用力搓去掌上的黄色,再用清水浸泡。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸭掌 - 又名鸭爪。 鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮...【所有鸭掌菜谱
·所属菜系: 京菜 - 燕京风味以北京菜为代表。北京自春秋战国以来一直是我国北方重镇,先后有辽、金、元、明、清五朝建都于此,是我国政治、经济...【所有京菜
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