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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
油菜300克。 虾仁25克。 盐4克 味精2克 料酒10克 白砂糖2克 花生油40克 大葱5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 鸡油10克 淀粉(豌豆)15克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 色形美观,咸鲜味美。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.将油菜洗净,入沸水锅中烫一下捞出,沥净水。 2.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入虾仁、料酒、鲜汤、白糖炒开,整齐地放入油菜,略烧,加精盐、味精,用湿淀粉15克(淀粉5克加水)勾芡,淋入鸡油,大翻锅,拖入盘内即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
油菜 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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