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钳子米炒芹菜 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 芹菜400克。
虾米30克。
盐2克 姜8克 味精3克 鸡油3克 黄酒5克 姜汁10克 大葱8克。(HaoChi123.com)
·特  色:成菜后虾米呈黄色,鲜美而干香,回味悠长。芹菜碧绿,吃起来脆嫩清爽。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.芹菜去叶尖,摘去老筋,掰成长3.3厘米的段。虾米用热水泡透,大的片成3片,小的片成2片。将芹菜放在漏勺里,在开水中焯一下,捞出备用。

2.将熟鸡油倒入炒锅内,置于旺火上烧到八成热,下葱末、姜末和虾米,略煸一下,随后下入绍酒、姜汁和精盐。倒入焯好的芹菜,下入味精,迅速翻炒两下即成。

贴士:急火短炒,一锅成菜。(HaoChi123.com)

·营养价值: 芹菜 - 又名旱芹、药芹、香芹、蒲芹。 芹菜为伞形科植物旱芹的全草,属伞形科二年生草本。 芹菜原产地中海沿岸,在我国栽培历史悠久...【所有芹菜菜谱
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