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宫爆虾仁[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
宫爆虾仁[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 虾仁358克。
鸡蛋清15克 姜10克 大蒜(白皮)10克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(豌豆)30克 盐2克 酱油20克 醋10克 白酒10克 白砂糖3克 胡椒粉1克 味精2克 猪油(炼制)60克 香油2克。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.虾仁加半小匙盐,用冷水冲洗至虾肉变白,沥去水分,干后加蛋白、淀粉20匙及盐半小匙,腌半小时备用。干辣椒用布擦净,切成3厘米长的段备用。

2.将锅内热猪油烧至8成热,倒下虾仁,炸5秒锅沥出备用。

3.锅内烧热两大匙油,爆香辣椒、蒜泥、姜末,加入虾仁与15克酱油、15克酒、10克醋、3克糖及2克盐、香油、味精、胡椒粉,迅速拌炒装盘即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 虾肉 - 虾属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾(南美白对虾,南美蓝对虾)、明虾、基围虾、琵琶虾、龙...【所有虾肉菜谱
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