美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 火锅食谱 > 正文

砂锅牛肉 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 牛肉(肥瘦)1000克。
土豆(黄皮)500克。
料酒25克 大葱25克 姜25克 味精3克 盐2克 花生油75克 酱油25克。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽光亮,汁浓味厚,肉烂鲜咸,土豆绵软。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.牛肉洗净,切成2.5厘米见方的块,放入凉水中,浸泡30分钟,捞出,沥水。

2.土豆削去外皮,洗净,切成滚刀块。

3.锅置火上,加花生油,烧至六成熟,下入土豆块,炸呈金黄色,捞出,沥油。

4.油锅置火上,烧至七八成熟,下入牛肉块,炸呈金黄色,捞出,滤油。

5.砂锅置旺火上,加入鸡汤、葱段、姜片、料酒、酱油、精盐、味精、炸牛肉块,烧沸,撇去浮沫,盖上盖,用微火炖2.5小时,再放入炸土豆块,炖熟,拣去葱、姜,即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的...【所有牛肉菜谱
·所属菜系: 火锅食谱 - 关于火锅的起源,目前有两种说法:一种说是在三国时期或隋炀帝时代,那时的“铜鼎”,就是火锅的前身;另一种说是火锅始于东...【所有火锅食谱
·试试这些:
·酱汁香煎牛柳
·曲沃腊牛肉
·骨髓猪红煲
·麻酱胸子
·兰花彩拼
·酥炸金钱牛肉夹
·黑芥肉丝汤
·干巴煨芸豆
·野鸡红炒牛肉丝
·凤眼牛肉饼
·食友点评:
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息