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软硬铁雀 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 麻雀200克。
酱油10克 醋3克 花椒1克 黄酒5克 味精1克 白砂糖3克 大葱5克 姜5克 大蒜(白皮)3克 猪油(炼制)50克 椒盐10克 淀粉(豌豆)30克。(HaoChi123.com)
·特  色:色艳焦嫩,软硬鲜咸带甜。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将净铁雀洗净,把胸脯肉用刀剜下来,剩余的部分剁成八方块;葱姜切成丝;蒜切成片。

2.把铁雀胸脯肉用湿淀粉50克(淀粉30克加水)抓均匀,剩余部分也用湿淀粉抓匀。

3.用酱油、醋、白糖、花椒水、绍酒、味精兑成清汁。

4.勺内放入油,油七成热时将胸脯肉放入油中炸成金黄色捞出,放入盘中的一边;再将剩余的铁雀块也放勺内炸成金黄色,倒入漏勺内。勺内放入底油,用葱姜蒜炝锅,放入炸好的铁雀,烹上兑好的清汁,淋上明油,盛入盘内的另一边即成。带花椒盐上桌。(HaoChi123.com)

·营养价值: 麻雀 - 又名铁雀、家雀、瓦雀、宾雀、麻禾雀、树麻雀、老家贼、只只。 鸟纲雀形目文鸟科麻雀属鸟类的通称。又称宾雀、瓦雀、家雀、...【所有麻雀菜谱
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