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水晶蟹粉卷 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 梭子蟹蟹肉30克。
白萝卜200克、胡萝卜50克、青瓜30克。
盐、白醋、糖、青柠汁(酸甜汁)。(HaoChi123.com)
·特  色:清脆爽口,香味扑鼻,形似水晶。(HaoChi123.com)
·操  作: (1) 将白萝卜用旋片法切成薄片,用盐稍腌至软并用凉水冲洗后待用。

(2) 将胡萝卜、青瓜切丝与蟹粉同炒,制成蟹粉馅。

(3) 将上述蟹粉馅包入白萝卜片中,制成萝卜卷。

(4) 将萝卜卷浸入用白醋、糖、青柠汁调成的酸甜汁中2小时。改刀造型即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 蟹肉 - 蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。蟹肉是用海蟹剥制而成,外型为...【所有蟹肉菜谱
·所属菜系: 粤菜 - 广东菜,简称粤菜,是我国四大菜系之一,有“食在广州”的美誉。广东地处亚热带,濒临南海,四季常青,物产丰富,山珍海味无...【所有粤菜
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