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姜醋烧茄子 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 茄子(紫皮、长)400克。
辣椒(青、尖)30克。
淀粉(豌豆)10克 料酒10克 醋20克 白砂糖5克 姜10克 姜汁15克 香油15克 花生油65克 盐5克 味精3克 大蒜(白皮)5克。(HaoChi123.com)
·特  色:咸鲜酸香,姜味浓郁。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将茄子去皮后切片,两面交叉剞上一字刀,再切成块;

2.青辣椒洗净去蒂切成块;

3.用淀粉、料酒、米醋、白糖、鲜姜汁、精盐、味精、鲜汤兑成味汁;

4.锅内放油烧至六成热下入茄子炸透捞出;

5.锅内留底油30克,下入姜(切片)片、青辣椒略炒;

6.放入蒜(剁)泥及茄子,烹入味汁,用旺火颠翻至匀,淋入香油,出锅装盘即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P...【所有茄子菜谱
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