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炸鸡酥络 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 鸡1000克。
花椒5克 花椒粉1克 盐13克 大葱5克 姜5克 植物油50克。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜是鸡丝做成的凉菜。鸡丝炸酥后,形如纱络,故名。原菜为清末内务府名厨李玉泉(又名李亮)所创,当时声誉很高。北京原燕林饭庄厨师赵常斌系李之门徒,得其亲授,故能流传至今。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将母鸡宰杀,煺毛后洗净,开膛掏去内脏。割下鸡胸部(带骨、带皮,其他部分可另作他用),用开水煮熟,再用精盐、花椒、葱段、姜块(拍松)和沸水500克煮5分钟,取出晾凉,剔去皮骨,把鸡肉撕成细丝(越细越好)。

2.将花生油倒入炒锅内,用微火烧到六成热,将撕好的鸡丝分20多份,平摊在手心里,再一一放入油中。这时,鸡丝即粘在一起成一薄片。待炸成金黄色时,捞出放在纸上,把油汲干,趁热撒上花椒粉,晾凉即成。

贴士:
1.选用嫩母鸡。

2.鸡丝不能用力切,用手撕,越细越好。

3.油锅六成热,中火蹲炸,随下随炸随捞,用纸吸干油是成功的关键。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食...【所有鸡肉菜谱
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