| 1.将木耳浸泡,摘洗干净; 2.鸡脯去脂皮、去筋洗净,切成长3.5厘米、宽2厘米的薄片; 3.鸡片放入开水内氽一下,捞出加湿淀粉、蛋清、精盐,充分搅拌上浆; 4.把浆好的鸡片放入七成热的猪油内,用铁筷缓缓拨散,分开成片状,捞出控油; 5.炒锅内加猪油,油热后投入葱段、蒜末、姜末,加入划好的鸡片,淋入少许醋,翻炒; 6.待翻炒出味后,冲入热鸡汤500毫升,再加盐、木耳、味精,烧开勾芡即成。 贴士: 1.鸡片划油,宜用中火,鸡片散开,颜色变白,立即捞出控油; 2.因有鸡片滑油过程,需准备熟猪油400克; 3.冲入热鸡汤,一开即勾芡出锅,保持鸡片软嫩。(HaoChi123.com) |