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瓤茄子 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 茄子(圆)800克 羊肉(肥瘦)250克。
鸡蛋180克 小麦面粉30克。
小葱10克 姜5克 酱油10克 花椒粉2克 花生油50克 香油10克 味精2克。(HaoChi123.com)
·特  色:“瓤茄子”具有浓郁的大同地方风味,是大同人夏、秋季节招待宾客的必备菜,很受群众欢迎。味道醇鲜,软嫩适口。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.茄子去皮,纵向切成3~4厘米厚的片,用小刀划一道不漏的大些的口;

2.羊肉切末同葱末、姜末、花椒粉、味精、酱油、适量香油放在一起调拌成肉馅;

3.调匀的肉馅抹入茄片口内;

4.将鸡蛋和面粉调成糊,将茄口封住;

5.将花生油倒入锅内烧热,并将包好肉馅封口的茄子片慢慢的下入油锅,用文火炸制,呈酱红色后捞出;

6.炸成酱红色后依次排放在扣碗内,上笼用温火蒸至熟烂;

7.蒸好后出笼扣入盘内即可食用;

8.或再浇些汤汁味道更佳。

贴士:茄片加少许精盐,腌渍15分钟,轻轻挤去水分,酿馅再炸,口感软糯,且炸油白净,可作它用。(HaoChi123.com)

·营养价值: 茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P...【所有茄子菜谱
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