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分类:
粤菜
、
鸡肉
、
菠菜
、
鲜
、
煲
、
中级
菠菜鸡煲
做法及步骤
分数:
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来源:转载 作者:佚名
菠菜鸡煲
属于
粤菜
,主要原料是
鸡肉
、
菠菜
,口味是
鲜
,工艺是
煲
,难度属于
中级
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原 料:
鸡半只、
菠菜
5两。
冬菇仔0、5两、干葱6两、姜数片、甘笋数片。
蚝油1汤匙半。生油1汤匙、糖半茶匙、生粉半汤匙、油1汤匙、盐适量。
[HaoChi123.com]
操 作:
1.菠菜洗净,切短段放在煲仔内,干葱撕去红衣,洗净滴干水。冬菇净软去脚,抹干水。鸡洗净抹干水,斩块,加盐料腌十分钟,泡油;
2.下油2汤匙,爆香干葱、姜,加入鸡、冬菇及蚝油再爆片刻,下料酒,下调味及甘笋,不停炒动,煮至鸡熟,铲起放在菠菜上,煲滚即可。
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营养价值:
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