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金丝蹄膀 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 猪肘1500克 萝卜干150克。
盐10克 酱油25克 料酒40克 味精1克 猪油(炼制)130克。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜系乐平县传统菜肴。此菜蹄膀红亮酥烂,金丝软嫩味香,食之肥而不腻。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将萝卜干用水泡发,切丝洗净,挤干水分,理齐,用刀切成约4.5厘米长的段待用;

2.蹄膀(猪肘)刮洗干净,放入汤锅中,煮至断生,捞出;

3.趁热将皮面抹上料酒、酱油、投入八成热的温油中,炸至皮层转红,捞起待冷;

4.冷后拆去骨,在肉面上剞出大十字花刀;

5.先将萝卜丝盛入钵内,再放下蹄膀,加入肉汤400毫升,用精盐、酱油、料酒、味精调好味,上笼用旺火蒸至酥烂,取出即成。

贴士:
1.蹄膀要趁热抹上料酒、酱油,便于入味上色;

2.在肉面上剞花刀时,深度至皮;

3.将蹄膀放入钵内时,皮面朝上。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猪肘 - 又名猪肘、蹄膀。 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的...【所有猪肘菜谱
·所属菜系: 江西菜 - 赣江风味,指江西地方风味。江西省简称赣,位于长江中下游南岸,史称“吴头楚尾,粤产闽庭”,境内丘陵起伏,平原坦荡。赣、...【所有江西菜
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